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今次教大家如何在眾多 「脂質性維他命C」中，找出真命天子，皇者之選👍

今集就教大家「四大法則 」如何分辨真與假 脂質性維他命C Liposomal Vitamin C ！

上集講到減輕更年期症狀的方法三步曲，今次是第二步「營養補充品」Supplements

HRT Hormone Replacement Therapy 「賀爾蒙替代療法」是最常見對應更年期症狀的藥物，包括潮熱、失眠、增重、情緒波動、皮膚乾燥、脫髮、陰道乾燥不適等等。但它的「副作用」可能嚇你一跳🙄💥

全新「更年期系列」，暢解更年期定義、症狀、成因、醫學及天然的應對方法。

我們每天煮食都要用食油，坊間對那種食油最健康又眾說紛紜，橄欖油一定最健康？菜油就是好油嗎？新竉兒Canola Oil 由如何？今天就由我們營養顧問Elsa跟大家拆解這個謎吧。

🌻在此為大家介紹「秋穀物語」最簡單好味的代餐做法，好味又有營養，今次一定堅持到底啦😅👍

今次我們再繼續一一解答大家對脂質性維他命C Liposomal Vitamin C 的不同疑問！

今次我們來一一解答大家對脂質性維他命C Liposomal Vitamin C 的不同疑問！

🎉今次我們一起看看維他命C可領你 「肌齡逆轉、反老還童」👩，幫助抗衰老，領你皮膚從新有彈性，胞滿又減退皺紋，究竟有什麼科學根據。 Anti-aging, Collagen and Vitamin C

究竟為何簡單如維他命C能夠消滅癌細胞，今次我們營養顧問Dave Lam就和大家一步步拆解高劑量維他命C療法精彩之處！

早於四十多年前Cameron & Pauling 已公佈研究結果，高劑量的維他命C High Dose Vitamin C Therapy 可幫助不少末期癌症患者大幅𨒂長壽命，今次我們營養顧問Dave Lam就和大家看看，這種維他命C療法有沒有科學根據和臨床經驗又是如何呢。